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黄瓜千张卷的做法

2019-03-30 03:43:59

怎么做黄瓜千张卷好吃?学做黄瓜千张卷需要哪些食材?家常美食雨夕之家老师为您提供黄瓜千张卷的家常做法图解,让零厨艺菜鸟也能做出可口美味的黄瓜千张卷。

千张:1.含有丰富蛋白质,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的8种氨基酸,而且其比例也接近人体需要,营养价值较高;2.含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇,防止血管硬化,预防心血管疾病女神杨晨晨如玉肌肤傲人身姿撩动人心私房照
,保护心脏;3.含有多种矿物质,补充钙质美女尤物萌汉药丰乳肥臀风骚私房照
,防止因缺钙引起的骨质疏松,促进骨骼发育,对小儿、老人的骨骼生长极为有利。

黄瓜千张卷的主料:  千张(1块)  黄瓜(1条)  大葱(1段)    黄瓜千张卷的调料:  盐(1勺)  面酱(1勺)  味极鲜(1勺)    做黄瓜千张卷所需厨具:  蒸锅

黄瓜千张卷的做法图解步骤

1.准备食材;

2.黄瓜、大葱、用工具剥成丝状;

3.千张冷艳美女的动漫人物精选图集
,切小四方块;

4.黄瓜和大葱丝放入千张,卷起来;

5.胚已经完成,入蒸锅蒸,大概10分钟,就可以;

6.入锅,放入两勺清水,放入适量的盐;

7.加入味极鲜;搅动;

8.加入一勺甜面酱,搅拌;烧开;

9.直接把汤汁淋入蒸好的千张卷;

10.就可以开吃了~~~

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